Herbes pour le rajeunissement de la peau du visage et des rides autour des yeux - une recette créée par la nature !

Au fil des siècles, les gens ont accumulé de l'expérience dans les traitements à base de plantes. La phytothérapie donne également d'excellents résultats dans les soins de la peau. De plus en plus de femmes abandonnent les cosmétiques coûteux et se tournent vers des produits de beauté faits maison, fabriqués de leurs propres mains uniquement à partir d'ingrédients naturels. Les remèdes populaires des herbes aux rides sont une excellente alternative aux procédures de beauté dans les salons et les cliniques.

Effets curatifs des herbes

Les cosmétiques à base de plantes contiennent la plupart des minéraux, acides organiques et autres éléments nécessaires au bon fonctionnement du tissu épithélial.

Les cosméticiens divisent les herbes en groupes, en tenant compte du type et du problème de la peau. Plus de 2 000 types de plantes médicinales sont connues en médecine traditionnelle, 20 articles sont utilisés dans les cosmétiques de médecine à domicile, notamment :

• l'ortie, la banane royale, la menthe conviennent mieux aux peaux grasses;
• le thym, l'origan, le calendula sont mieux utilisés par les femmes ayant des types de surface sèches ;
• le persil, le pissenlit, la chélidoine ont des propriétés blanchissantes;
• apaisant, soulageant l'inflammation aidera l'écorce de chêne, la camomille, le calendula ou la corde;
• le romarin éliminera judicieusement les rides autour des yeux, de la bouche, les rides du front;
• tilleul, millepertuis. John contribue au rétrécissement des pores, rafraîchit l'épiderme, élimine les reflets gras;
• examine le varech pour le rajeunissement du visage - les algues, louant son effet unique sur la peau.

Règles d'utilisation à la maison

Les infusions et décoctions de plantes médicinales peuvent sauver la peau de nombreuses imperfections et du vieillissement prématuré. Pour que le résultat soit le plus efficace possible, il est nécessaire de suivre certaines règles d'utilisation à la maison, ainsi que de connaître les caractéristiques de certaines recettes. Pour commencer, avant de postuler en pratique, il est important de se familiariser avec les bases de la phyto-cosmétologie.

Recommandations de base pour l'utilisation des plantes médicinales:

• Il existe plusieurs façons d'utiliser les herbes pour le visage : ajoutez-les à un masque, pour laver, frotter ou lotionner tous les jours, préparez de la glace cosmétique.
• La première chose à faire est de vérifier les réactions allergiques sur une petite zone de peau du bras, et seulement après s'être assuré qu'elle n'est pas présente, appliquer le produit sur le visage.
• Si vous avez un masque maison préféré, il est facile de le réparer en remplaçant les composants liquides (lait, jus) par une décoction d'herbes.

• Après une cure de 10 à 15 masques à base de plantes, vous devez vous reposer un moment, puis modifier la composition du produit afin que la peau ne "s'y habitue pas".
• Si la plante est récoltée seule, elle ne peut pas être séchée, elle peut toujours être utilisée fraîche.
• Toutes les recettes de décoction sont mieux utilisées immédiatement ou quelques heures après leur préparation.
• Pour stocker les formulations cosmétiques, il est préférable d'utiliser des récipients en verre ou en céramique.
• S'il y a des égratignures fraîches sur le visage, de l'acné, une inflammation, des cicatrices ou les effets d'une chirurgie plastique récente, il est préférable de reporter la procédure avec des herbes médicinales.
• Il est possible de conserver les plantes récoltées pendant deux ans, dans un endroit sec, inaccessible au soleil.

Tenir un masque à base de plantes sur le visage ne devrait pas durer plus de 30 minutes. Parce que, parce que toutes les plantes utiles ne sont biologiquement actives que pendant une demi-heure.

L'utilisation régulière de recettes de beauté folkloriques aidera à obtenir d'excellents résultats. Ainsi, le masque pour peau grasse est mieux utilisé deux fois par semaine et pour la peau sèche - une fois. En prévention, il suffit de faire un masque aux herbes une fois tous les dix jours.

Avantages de la cosmétique médicale

La contribution des plantes au rajeunissement de la peau est énorme. De nombreux facteurs y contribuent :

• composants naturels et respectueux de l'environnement;
• masques d'action profonde, décoctions;
• la richesse et la variété des plantes vous permettent de choisir la bonne recette pour tout type;
• ralentit le vieillissement, hydrate intensément, donne de l'élasticité, une couleur saine, c'est possible sans crainte pour la santé du corps, évite les irritations, les inflammations;
• Les herbes médicinales sont absorbées par les cellules à 100%, contrairement aux préparations cosmétiques contenant des composants chimiques.

Origan

Le deuxième nom de cette herbe pour la longévité est l'origan. La plante contient des substances biologiquement actives, des huiles essentielles, de l'acide ascorbique. L'origan nettoie, rafraîchit la peau, lisse les rides, soulage l'inflammation. Cette plante stimule la production de collagène, la protéine responsable de l'élasticité de la peau. L'origan est un bon antiseptique, c'est pourquoi son eau bouillie est utilisée pour l'acné, les micro-fissures ou les plaies.

Recettes pour la peau anti-âge:

1. Verser 10 g d'origan avec 400 ml d'eau bouillante, cuire au bain-marie pendant 10 minutes. Refroidir, filtrer. Utiliser le liquide comme eau thermale, tonique, nettoyant.
2. Dans 50 ml de décoction préparée selon la recette ci-dessus, ajoutez 5 ml d'huile de raisin et 8 gouttes de vitamine A. Versez le liquide dans un moule à glace, congelez. Essuyez la peau avec les cubes le soir.
3. Verser 5 g d'origan concassé avec 100 ml d'alcool. Mettez le mélange pendant 2 semaines dans un endroit sombre. Le médicament traite l'inflammation et l'acné, en enrichissant les onguents ou les toniques antiseptiques. Il n'est pas utilisé dans sa forme pure.
4. Mélangez 5 ml d'infusion d'origan (recette ci-dessus), 50 ml de décoction de camomille, 4 gouttes d'huile essentielle de bois de santal. Appliquer le visage avec du tonique matin et soir. Il soulage l'inflammation, blanchit la peau, renforce les vaisseaux sanguins fins.

Quand utiliser et contre-indications

Les herbes peuvent être utilisées pour combattre les carences :

• inflammation, acné;
• diverses taches de vieillesse;
• la formation de nouvelles rides;
• sécheresse excessive, desquamation de la peau
• réactions allergiques, démangeaisons, rougeurs;
• gonflement, bleuâtre dans la région des yeux;
• éclat huileux, couleur terne de l'épiderme.

Il existe plusieurs contre-indications à l'utilisation de cosmétiques à base de plantes:

• allergies individuelles aux médicaments;
• maladies associées au système circulatoire, oncologie;
• état postopératoire (présence de plaies fraîches).

Herbes pour les rides du visage

L'effet désiré dans la lutte contre les signes du vieillissement cutané peut être obtenu en se lavant quotidiennement avec une infusion d'herbes.

De plus, le lavage peut obtenir plusieurs résultats à la fois :

• nettoyer la sueur et la sécrétion de sébum, les particules de poussière et la saleté;
• élimine l'acné, soulage l'inflammation, rétrécit les pores;
• teint.

Ce que vous devez savoir sur la préparation et l'utilisation des toniques pour le lavage :

• préparer le produit sur de l'eau ou de l'alcool: le tonique à l'eau n'est pas conservé plus de deux jours, l'alcool - jusqu'à deux semaines;
• utilisez des herbes: camomille, sauge, persil, chélidoine; ortie, millepertuis. John, thé vert;
• jus de légumes naturels - aloès, agrumes, concombre;
• le tonique n'a pas besoin d'être lavé;
• utilisez le médicament quotidiennement le soir et le matin.

Des recettes qui redonneront jeunesse et beauté au visage

Le nettoyage et la reconstitution de l'équilibre hydrique des cellules aideront un tonique à base de fleur de tilleul. Vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. fleurs, versez 250 ml d'eau bouillante, fermez le récipient, filtrez au bout d'une demi-heure. Appliquer sur la peau matin et soir.

Exclusivement pour le nettoyage des peaux grasses, utilisez 1 c. complexe à base de plantes (fleurs de calendula, bleuets, violettes) et 1 c. camomille, qui versent de l'eau bouillante (0, 5 l). Le lendemain, essuyez la zone à problème avec une décoction. Cet outil éliminera les impuretés, rafraîchira la peau.

Un masque de jus d'aloès et de flocons d'avoine aidera à éliminer les rides autour des yeux. Mélangez les ingrédients dans un rapport de 2: 1, appliquez le mélange en fine couche pendant 10 minutes. Retirez le reste avec un coton.

Une autre version du masque qui a fait ses preuves pour le rajeunissement est préparée à partir d'une bouillie de feuilles d'ortie, St. collecte pour 0, 5 l de liquide. Incorporer le produit pendant environ 3 heures, écraser jusqu'à obtenir une consistance homogène (si possible), puis répartir la masse sur une peau nettoyée. Laver le résidu après une demi-heure.

Pour redonner bonne mine, l'élasticité de l'épiderme va permettre de masquer la menthe et le thé vert (1 cuillère à soupe par composant). Verser de l'eau bouillante sur la pâte pendant un moment. Versez ensuite de l'eau (peut être utilisée comme tonique, base de glace), placez l'herbe elle-même sur la surface. Au bout de 15 minutes, retirer le coulis.

Si vous ne croyez toujours pas au pouvoir rajeunissant des herbes, nous vous recommandons de consulter les informations sur les produits pharmaceutiques pour le visage, peut-être que les méthodes médicales traditionnelles vous conviennent mieux.

Sage

Cette plante est riche en antioxydants et en ingrédients biologiquement actifs qui lissent les rides et éliminent les taches de vieillesse. La décoction de sauge ralentit le processus de vieillissement, tonifie, adoucit et rafraîchit la peau, régule les glandes sébacées. En outre, la plante aide à se débarrasser des boutons, de l'acné et de la rosacée - capillaires dilatés sur le visage. Cette herbe convient à tout type de peau saine ou à problèmes.

Modes de préparation et d'utilisation :

1. Faire bouillir pour laver. Versez 1, 5 c. sauge 1 tasse d'eau bouillante, puis laisser mijoter le mélange dans un bain-marie pendant 20-30 minutes. Filtrer le liquide, refroidir. Lavez votre visage à l'eau bouillie le matin après un grand nettoyage de la peau.
2. Mélange de massage. Mélangez 5 ml d'huile de base et 2 gouttes d'huile essentielle de sauge. Appliquez un balayage actif de la peau du centre du front aux tempes, du menton et des ailes du nez aux oreilles, puis dans le sens antihoraire autour des paupières. Sur la même ligne, faites des claps, des taps, des pressions.
3. Glace cosmétique pour tonifier. Verser 7 g d'herbes de sauge et 1 g de fleurs de camomille dans 120 ml d'eau chaude (non bouillante). Mettre le produit pendant 1 heure dans un récipient fermé. Ajouter 3 gouttes d'huile essentielle de sauge. Chaotique, filtre. Verser dans des moules, envoyer au réfrigérateur. Essuyez votre visage avec des glaçons le long de la ligne de flux lymphatique le matin et le soir.

Voici ce que vous devez savoir lorsque vous vous rajeunissez avec des herbes !

• Certaines herbes sont des allergènes. Avant d'utiliser des produits cosmétiques, faites un test expérimental.
• A des fins cosmétiques, utilisez des plantes achetées en pharmacie (leur qualité est garantie) ou récoltées dans une zone éprouvée et respectueuse de l'environnement.
• Étudier les caractéristiques, les propriétés de chaque composant, cela devrait viser à résoudre le problème, selon le type de surface.
• Préparez la décoction pour une utilisation maximale de 3 jours, gardez le mélange mou pas plus de 2 jours.
• Pour obtenir un plus grand effet, n'oubliez pas d'inclure des aliments anti-âge dans votre alimentation quotidienne, de faire des massages, de la gymnastique faciale.
• Se laver avec une décoction après un massage énergétique du visage contribue à la saturation rapide des cellules en nutriments, activant les processus, notamment la production de fibres de collagène et d'élastine.
• La glace cosmétique aux herbes hydrate et nourrit efficacement les cellules épithéliales. En savoir plus sur la fabrication de recettes miracles de glace ici.

Guduchi

Cette herbe anti-âge est utilisée dans l'Ayurveda, la médecine populaire indienne. Les racines et les tiges séchées, la poudre libre ou l'extrait en capsules conviennent au rajeunissement. Lorsqu'il est ingéré, le guduchi élimine les toxines, guérit le foie, renforce le système immunitaire, augmente le métabolisme - métabolisme. En usage externe, il élimine l'acné, tonifie, apaise la peau.

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La poudre de Guduchi en gélules est vendue dans les boutiques ayurvédiques. Le deuxième nom de la plante est giloy. Il est pris comme indiqué, généralement 1 comprimé (0, 5 à 1 g) deux fois par jour avec de l'eau tiède, du miel ou du ghee. La poudre de capsule est ajoutée aux masques, aux gommages, mais l'apport est meilleur.

Les bienfaits du concombre pour la peau

Le concombre est un sérum facial naturellement nutritif riche en vitamines. En raison de sa forte teneur en eau, le concombre est considéré comme un absorbant naturel, un hydratant et un réservoir de vitamines (B1, B2, acide ascorbique, K, iode, soufre). C'est pourquoi cet ingrédient très résistant est utilisé en cosmétologie. Bienfaits du concombre pour la peau :

• a un effet rajeunissant et régénérant;
• rafraîchissant;
• augmenter la turgescence;
• avoir un effet positif sur les processus métaboliques;
• éliminer les cernes sous les yeux;
• soulage l'enflure;
• non ;
• élimine les taches de vieillesse.

Si vous avez besoin de vous débarrasser des cernes autour des yeux, de vous débarrasser des taches de vieillesse, de remonter le moral ou de vous rafraîchir, vous devez utiliser du concombre pour le visage sous forme de tranches ou de cercles. Si la peau du visage est menacée de déshydratation, un masque à base de concombre râpé ou de jus de concombre, de flocons d'avoine, de fromage cottage viendra toujours à la rescousse.

Comment se débarrasser des rides du visage d'abord avec des cosmétiques

Le marché des produits cosmétiques dans le monde moderne regorge de noms variés, parmi lesquels on entend le plus souvent les suivants : crèmes, huiles, gels, masques, sérums et baumes. Chacun d'eux a son propre mécanisme d'action. Au total, trois grands groupes peuvent être distingués :

1. Les préparations à base d'acide hyaluronique sont principalement utilisées pour hydrater et sont un moyen de prévenir les rides. Les molécules de ces produits sont si grosses qu'elles ne peuvent pas pénétrer profondément dans le derme, mais elles peuvent bien l'hydrater et le protéger de la déshydratation.
2. Les produits qui contiennent du collagène et de l'élastine sont excellents pour le rajeunissement.
3. Les produits contenant des peptides sont principalement constitués de molécules d'acides aminés liées aux peptides. Chacun d'eux a sa propre structure. Dans la vie de tous les jours, ils sont appelés "peptides de signalisation ciblés", car ils peuvent inhiber la transmission de l'influx nerveux aux muscles faciaux, initiant la synthèse de mucopolysaccharides, de collagène et autres. Grâce à l'utilisation de tels agents, les muscles se détendent complètement. , les fibres de collagène sont réarrangées et un effet de resserrement des contours se produit.

Comment fonctionnent les remèdes populaires?

Réfléchissons à la façon dont les remèdes populaires utilisés pour imiter les rides fonctionnent. Actions clés :

• Hydratant. La perte d'humidité et la sécheresse excessive sont l'une des principales causes des rides d'expression. Les huiles naturelles, les produits laitiers, les légumes et les fruits frais ont un effet hydratant.
• La nutrition. Un apport supplémentaire en vitamines, minéraux et acides aminés maintient une peau saine. Les huiles, les fruits, les baies, les légumes, les jaunes d'œufs ont un effet nourrissant.
• Effet lifting. Au fil du temps, la peau devient non seulement ridée, mais commence également à s'affaisser. Pour resserrer la peau par des méthodes traditionnelles, il est recommandé d'utiliser des blancs d'œufs, de l'amidon, de la gélatine.
• Élimine le gonflement. Un œdème se forme souvent sous les yeux, pour s'en débarrasser, un masque à base de pommes de terre crues et de persil est recommandé.

Élimine les rides autour des lèvres

Les rides verticales autour de la bouche apparaissent, en règle générale, plus tard que les autres rides mimiques. Mais ils font paraître le visage plus vieux. Surtout, n'attendez pas que les rides apparaissent, mais commencez à fabriquer des masques de manière prophylactique.

Recette:

• Avec des graines de courge. Vous devez nettoyer les graines de citrouille crues et les broyer dans un mélangeur jusqu'à ce qu'elles soient fines. Pour une cuillère à soupe de graines broyées, prenez 10 ml d'huile de ricin et d'huile d'amande. Frottez tout. Appliquer en couche épaisse sur le contour des lèvres pendant une demi-heure.
• kanji.Vous avez besoin de pommes de terre séchées ou de fécule de maïs. Une cuillère à soupe de ce produit doit être mélangée avec de l'huile végétale. Il est préférable de prendre des graines de lin, mais vous pouvez utiliser celles qui ne sont pas filtrées. Pour faciliter le mélange de l'amidon avec l'huile, versez-le goutte à goutte en remuant uniformément. Le résultat doit être un mélange épais de consistance de dentifrice. Appliquez la "pâte" préparée sur la zone autour des lèvres pendant une demi-heure.
• Avec choucroute.Vous devez broyer le chou dans un mélangeur jusqu'à l'obtention d'une purée homogène. Ajouter une cuillère à café d'huile végétale non raffinée à une cuillère à soupe de purée de chou. Étalez la masse obtenue sur la zone à problème pendant vingt minutes.
• Aux petits pois.Deux types de masques sont préparés à partir de noix. Pour la première option, des haricots secs sont utilisés, pour la seconde, des haricots verts frais ou surgelés sont utilisés. La première version du masque est préparée comme suit: broyez les grains secs dans un moulin à café jusqu'à l'état de farine. Verser une cuillère à soupe du produit obtenu avec un peu de lait chaud pour faire une masse épaisse. Mettez 5 ml d'huile cosmétique (n'importe laquelle) dans la masse refroidie. Appliquer le mélange pendant un quart d'heure. La deuxième version du masque se fournit plus facilement. Broyez les haricots frais en purée et mélangez-les avec de la crème sure concentrée dans un rapport de un pour un. Si un produit fraîchement congelé est utilisé, il faut le laisser décongeler. Les haricots verts en conserve ne doivent pas être utilisés pour préparer un masque rajeunissant.

• Pomme.Pour la préparation de cette composition, des pommes fraîches sont utilisées. Il doit être pelé et râpé sur une râpe fine. Sur une cuillère à soupe de compote de pommes, prendre une cuillère à café de miel fondu, moudre. Appliquer pendant vingt minutes.
• Babeurre.Pour cette composition, il vous faut du fromage blanc frais, idéalement fait maison. Mélangez une cuillère à soupe de fromage cottage avec une cuillère à soupe de jus de carotte fraîchement préparé. Si le fromage cottage est sec et que la masse s'avère épaisse, ajoutez un peu de kéfir ou de crème sure. Appliquer le mélange sur la peau autour des lèvres pendant trente minutes.

Masques

yaourt à la banane

La composition comprend: 1 cuillère à soupe. une cuillère à soupe de yaourt nature, 2 cuillères à café de purée de bananes, une demi-cuillère à café de miel ou d'huile d'olive.

Mélanger tous les ingrédients en une masse homogène et appliquer pendant 15 à 20 minutes sur le visage. Retirez le masque avec un chiffon cosmétique et rincez le résidu avec de l'eau.

A la farine de pois chiche

Vous aurez besoin de : 1 cuillère à soupe. une cuillère à soupe de farine d'arachide, 100 g d'eau, 1 c. une cuillère à soupe d'huile d'olive, une demi-cuillère à café de solution huileuse de vitamine E, 1 jaune d'œuf.

Comment les instituts de beauté proposent de se débarrasser des rides mimiques

La cosmétologie moderne nous chouchoute avec de nouvelles techniques de modelage. Plusieurs méthodes anti-âge sont disponibles dans presque tous les salons. Vous trouverez ci-dessous une liste des plus courantes :

Resurfaçage au laser.

L'objet d'influence n'est pas l'œil et la zone qui l'entoure, mais directement la zone de la pommette. Toutes les manipulations sont effectuées selon leurs lignes. Pourtant, le broyage est considéré comme le meilleur parmi toutes les méthodes disponibles. Mais cette opération a un inconvénient global: elle blesse malheureusement gravement la peau. Pour des résultats qualitatifs, il est nécessaire d'effectuer cette procédure dans un bon salon sur un équipement fiable. De ce qui précède, nous pouvons conclure qu'il ne vaut pas la peine de considérer un tel broyage comme la meilleure option.

Peau chimique

courent également le long des pommettes. Certes, il y a une mise en garde ici: l'opération est complètement individuelle. Et seul un spécialiste qualifié peut le faire.

Photorajeunissement.

Stimule les cellules à se régénérer plus rapidement en les exposant à des rayons lumineux pulsés. Le collagène et l'élastine commencent également à être produits de manière plus productive. L'efficacité est évidente - le ton devient uniforme et les rides sont lissées.

Biorevitalisation.

La base de cette procédure est l'introduction d'un produit à base d'acide hyaluronique dans l'espace sous-cutané, ce qui permet de se débarrasser des rides et d'aider à oublier son existence pendant un certain temps.

Une chose unit toutes les méthodes proposées - des résultats visibles en peu de temps. Mais chacun a ses propres forces et faiblesses. Le principal inconvénient, peut-être, peut être considéré comme leur coût élevé. Et puisque tout le cours est requis, un tel rajeunissement peut affecter le budget familial.

A cause de l'apparence

Le visage étant la partie du corps la plus exposée, la peau de cette zone est quotidiennement exposée à des influences négatives. Par conséquent, même chez les personnes gênées dans la manifestation des sentiments, l'apparition de rides du visage est inévitable. Au début, des tissus discrets apparaissent, puis les rides s'approfondissent.

Les causes des rides du visage peuvent être divisées en internes et externes. Pourfacteur internepeut être lié :

• Vieillissement physiologique. Ce processus est naturel et inévitable.
• Actifexpression du visage. Ce facteur peut être contrôlé. Bien sûr, il est impossible de ne pas utiliser du tout la mimique faciale, mais l'habitude de froncer les sourcils ou de plisser les yeux ne doit pas être apprise.
• Perte de poids soudaine.Il est conseillé de contrôler son poids et d'essayer d'éviter une prise de poids soudaine.
• Mauvaises habitudes. Il est de notoriété publique que les fumeurs ont des rides plus tôt.

Facteurs externes:

• Effetenvironnement. De nombreux facteurs affectent négativement l'état de la peau - vent, mauvaise qualité de l'eau, air pollué et trop sec, gel, ultraviolet.
• Caractéristiques climatiques. Rester dans des zones trop chaudes ou trop froides augmente le risque de rides précoces.

Pour réduire les effets négatifs des facteurs externes, vous devez essayer de protéger votre peau. Utilisez une crème avec un filtre ultraviolet, protégeant la peau du gel et du vent.

L'huile de poisson - un nutriment naturel pour la peau du visage

L'huile de poisson est un remède populaire indispensable. Il aide à améliorer l'apparence et l'enrichissement avec un ensemble complet de vitamines, riches en huile de poisson. Il est utilisé non seulement pour la préparation de masques, mais également pour un usage interne, car toutes les toxines et les toxines qui causent l'acné sont éliminées du corps. L'huile de poisson pour le visage et ses bienfaits :

• convient à tout type de peau;
• composants idéaux pour les jeunes filles et les femmes de tous âges ;
• lisse efficacement les rides;
• nourrir la peau du visage;
• aider à améliorer l'apparence;
• normaliser les niveaux d'hormones et les processus métaboliques;
• non.

Les recettes de masques populaires sont préparées à base d'huile de poisson en capsule, pour cela il suffit de s'équiper d'une seringue et de retirer complètement le contenu de la capsule, puis d'appliquer une fine couche de graisse sur la zone à problème (front, menton). , les yeux).

Sinon, comment pouvez-vous combattre les rides: un moyen efficace d'éliminer et de lisser la peau du visage

Utilisez le lait non seulement comme composant de divers produits cosmétiques, mais également pour le lavage. Bien sûr, cela s'applique au lait naturel du village, pas à la poudre. Diluez le lait avec de l'eau chaude dans des proportions égales et lavez votre visage. Retirez ensuite l'excès de liquide du visage et appliquez une crème nourrissante. Cette procédure doit être effectuée la nuit.

En plus des crèmes, masques, gommages, utilisez diverses infusions et décoctions de plantes (camomille, persil, laurier) pour vous laver. Vous pouvez également faire de la glace à partir de ce ragoût et vous essuyer le visage avec.

Pour lutter contre les rides, il ne suffit pas d'utiliser uniquement des moyens externes. Une peau saine et jeune dépend de nombreux facteurs.

• Buvez suffisamment d'eau (au moins deux litres par jour). Comme nous l'avons dit, le vieillissement cutané commence lorsqu'il commence à perdre son hydratation. Mais l'humidité est nécessaire non seulement à la peau, mais également à tous les organes internes. De plus, s'il n'y a pas assez de liquide pour les reins, le foie, le cœur, etc. - des objets plus importants du point de vue du corps - alors il prélèvera ce liquide d'abord de la peau. Nous répétons donc : buvez plus de liquides, laissez-le être suffisant pour tout le monde, ne forcez pas votre corps à choisir qui en a le plus besoin.
• Mange bien. Votre alimentation doit être équilibrée.
• Dormez suffisamment. Le manque de sommeil affecte principalement le visage. Dormez dans une pièce fraîche avec de l'air frais.
• Le tabac et l'alcool font aussi vieillir plus vite.
• Le plus souvent à l'extérieur, pratiquez une vie active (sans oublier de protéger votre peau des méfaits du soleil, du vent, de la chaleur et du gel).

Toutes ces règles simples vous aideront à entretenir votre peau pendant longtemps.